efectos del colesterol LDL

5 maneras de reducir el colesterol LDL y subir el colesterol HDL

En ocasiones no basta solamente con reducir el colesterol LDL o subir el colesterol HDL, también es necesario aunar esfuerzos y tomar medidas que produzcan ambas acciones al mismo tiempo, aumentar el colesterol bueno y bajar el colesterol malo. Con estas 5 maneras o formas naturales que te brindaré, podrás lograrlo. Continúa…


Funciones del colesterol bueno y malo

Tipos de colesterolTanto se ha hablado de este enemigo silencioso e íntimo, que es muy probable que se le haya retirado todo crédito. Sin embargo, más allá de las necesarias campañas que alertan a la población en su contra, el colesterol tiene sus funciones. Por eso, es importante conocer para qué sirve el colesterol HDL o bueno y el malo o LDL. Continúa…