Cómo usar el limón para bajar los triglicéridos
Tratamiento natural de limon para los trigliceridos altos
Para qué sirve el agua con limón en ayunas
Hola Beatriz: El limón tiene propiedades para bajar los triglicéridos. A través de un tratamiento natural logra aumentar la combustión de grasas, reduciendo los depósitos de estas grasas dentro del organismo. Por ello, en esta oportunidad te diré cuáles son los usos del limón.
En cualquier caso, te preguntarás para qué sirve el limón Pues bien, el limón además de ser una fruta rica en antioxidantes y fibra, es un alimento alcalino. Esto significa que sus nutrientes mejoran y equilibran el metabolismo celular y orgánico en general, con lo cual se queman más grasas y se reduce tanto el colesterol, como los triglicéridos.
Estos beneficios los puedes obtener a través de un tratamiento natural, denominado la “Cura del limón”.
Cómo hacer la cura del limón
Pues es muy sencillo. Sólo tendrás que seguir estas indicaciones:
- En este tratamiento comienzas bebiendo el zumo de un limón.
- Tras es el primer día, comienzas a agregar un limón por día hasta llegar a los 10 limones el día número 10.
- A partir del día 11 comienzas a disminuir un limón en el consumo diario, hasta llegar a sólo un limón el día 20.
Para que su efecto sea más favorable, se sugiere realizar este tratamiento natural en ayunas. Asimismo, podrías realizarlo una vez al mes hasta lograr nivelar los triglicéridos.
De igual modo, no olvides realizar una dieta rica en fibra y baja en grasas junto a actividad física regular. Además, ten en cuenta los consejos que encontrarás en este video, que hemos preparado especialmente, para bajar los triglicéridos altos.
Recuerda consultar al médico ante cualquier duda.
Qué es bueno para bajar los triglicéridos
Además del zumo de limón en ayunas, existen otros alimentos, infusiones y remedios buenos para bajar los triglicéridos.
- Arroz de levadura roja. Este suplemento que puedes conseguir en polvo, extracto, cápsulas y tabletas, ha demostrado ser muy efectivo no sólo para bajar los triglicéridos, sino también para reducir los niveles de colesterol en sangre.
- Agua de hojas de aguacate. Esta receta casera es maravillosa para controlar las dislipemias, ya que ayuda a bajar tanto los valores plasmáticos de colesterol como los de triglicéridos. Además, es muy fácil de hacer.
- Infusión de raíz de helenio. Por otra parte, puedes recurrir a una infusión de la raíz de esta planta con el mismo objetivo. Usada desde la antigüedad, recientemente se han estudiado sus propiedades para disolver las moléculas de grasas, beneficio que permite controlar y mantener a raya las hiperlipemias.
- Té rojo Pu Erh. ¿Sabías que el té rojo también es bueno para bajar los triglicéridos altos? Pues así es. Si no tienes contraindicaciones para su consumo, puedes incluir el consumo de té rojo en tu dieta para reducir los triglicéridos.
- Batido de kiwi, naranja, pepino y linaza. Este delicioso batido constituye un efectivo remedio para bajar los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre. Ten en cuenta que los alimentos, además de nutrirte, pueden constituir verdaderos remedios naturales que te ayudarán a tratar tu hipertrigliceridemia.
- Aceite de pescado. Como ya sabes los pescados, en especial los pescados azules, ricos en Omega 3, aportan aceites muy valiosos para controlar las grasas en sangre. Incorpora estos aceites a tu alimentación y lograrás reducir tus triglicéridos altos más rápidamente.
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24 Comentarios en “Cómo usar el limón para bajar los triglicéridos”
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al entrar al cuerpo se vuelve saludable alcalino
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que puedo tomar para que mi coagulación sea rápida, soy diabética e hipertensa me van a operar y me sacaran dientes tengo problemas dentales que me están ocasionando varios problemas
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¿10 limones? ¿estamos locos? Cuanto cuento…
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quiro bajar mis triglicerdos que hago
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Con ucho respeto para la persona que publico este comentario a cerca del limon, pero yo tengo un testiminio que me tome 90 limones y me cure de una gastritis cronik.
Deberiamos saber que el limon es la unico fruto que cuando entra al cuerpo cambia de acido a alcalino, Ese es el error que cometen los emdicos alopaticos al prohibirle al paciente a que tome limon poer su acidez.
Tome un novenario en ayunas para los almidones en sangre en ayunas o 1 hora despues de almuerzo de 3-6-9-12-15-15-12-9-6-3, hagalo con sorbete para evitar el contacto con los dientes, notara lo bien que se siente y cada que tenga limon a su alcance tomese un jugo.
El limon es la medicina que curaba de todo en la antiguedad unido al bicarbonato de sodio
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lo del limon si es cierto pero yo lo he tomado para curarme la gastritis pero 18 dias pero antes de tomarlo oro a papa Dios que el sea el que de poder al limon para darme la sanidad y me sane y gracias a la fe promero a Dios y luego a poder dellmon he sido sana pero no sabia que tambien servia para el triglicerido ahora con mayor razon lo tomare porq sali con 220 de trigliceridos gracias por los consejos de su paginas y que Dios los siga bendiciendo
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EN MEXICO EL LIMON ES ACIDO CON UN PH DE 2 A 4, Y ESTE LIMON SEGUN LA FOTOGRAFIA ES OTRA VARIEDAD, QUISIERA PENSAR QUE ESTE PUDIERA SER ALCALINO Y HABLAMOS DEL AMERICANO NUNCA PODRA SER ALCALINO, PROBABLEMENTE ES EL EUROPEO.
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HOLA, QUISIERA SABER SI LA FORMULA DEL LIMON SIRVE TAMBIEN PARA LAS VENAS VARICES, Y DE IGUAL FORMA SI TIENE ALGO BUENO PARA LAS MANCHAS PRODUCTO DEL SOL Y EMBARAZOS, GRACIAS EN VERDAD NECESITO SABER POR QUE LÀ DEPRESION POR ESTO ME TIENE MAL.
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Hola yo he hecho eso x un mes.. Tengo casi 400 en trigliceridos y me dieron 40 mg diarios de pravastatina y le he dejado de tomar xk siento ke me constipa y me ha hecho sentir muy mal, en fin mi pregunta es cuango tomabas tu de pravastina diaiamente, pues alomejor me ha bjado de mas o no se?
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Exactamente en la epoca de los mayas y aztecas no habia industria farmacologica y estos se curaban con medicina natural que es en parte de donde sacan las formulas quimicas,ademas de este articuljunto con el limon el ajo y la cebolla son las panaceas naturales
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luego de la toma del limon, se puede tomar un desayuno normal o es que solo el limon? agradecere la respuesta gracias.
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Saludos, quiero decirles que el tratamiento con el limón es efectivo, en la actualidad mi esposo está siguiendo rigurosamente la dieta del limón (es hipertenso además dignosticado isquemia cardiaca)y desde que hemos (hace mes y medio) iniciado la dieta vegetariana incluyendo el limón como cura, ha dejado de tomar las pastillas para bajar la presión, la aspirina y un tranquilizante. También como mucho ajo, cebolla, uvas, piña, en fin lo que les quiero decir que el tratamiento natural es efectivo, pero sin medicación química. Mi esposo a pesar de estar tomando pastillas para la presión alta, ésta se mantenia entre 150/90 a veces 140/100, ahora con el tratamiento naturista se ha ido normalizando a 120/80; 110/70.
Gracias y un saludo por las buenas recomendaciones y aporte que dan en su excelente página.
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El limón es un alimento ácido, con un Ph entre 2 y 3, NO alcalino.
La escala de lo ácido y lo alcalino se mide con el Ph, es de 0 a 14, donde 7 es neutro (por ejemplo el agua que tomamos), por arriba de 7 es Alcalino, por debajo de 7 es ácido. Si bien el limón podría ser beneficioso para el colesterol, no es apto la receta aqui descripta para personas que sufren de acidez estomacal e incluso úlceras en estómago porque agravaría el cuadro. Excederse en la ingesta de limón se debe controlar el hierro en sangre, porque podría producir anemia. Sugiero recurrir al médico. No trato de demonizar al limón, lo que digo que el exceso puede ser perjudicial.
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El limón es un alimento ácido, NO alcalino. Ph 5
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yo me cheque los trigliceridos tenia 945y al mes me cheque de nuevo y ya tenia 547 tomandome el medicamentoPRAVASTATINA Y MUY IMPORTANTE TINTURA MADRE YUMEL ACOMPANADO DE AVENA Y EJERCISIO FISICO QUE LA VERDAD EN EL MES LO PRACTIQUE 5 HORAS Y MUCHA FE
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de cual variedad de limon estamos hablando
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quiero saber si es cierto que el limon afecta el funcionamiento del higado
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